2017年11月21日

高い!

健康は安く買える?買えない?
あ、要するに「梅干が高い!」って言いたいだけです。

今年は本当に胃が不調なので
前にも書きましたが納豆やモズクなどの
腸に良い食べ物から最近は胃に良い食べ物を
積極的に食べるようにしてるんですが
腸に良い納豆、モズク、ヨーグルトなどは、とにかく安い!
3つ買っても400円もしない。

対して胃に良いとされる
梅干やキムチや、その他のアルカリ性の惣菜や果物は
1品だけでも300円くらいする!
高すぎる!

ただ、梅干は一日に1個か2個で十分に効果があるらしく
3つ以上食べるのは確実に塩分過多になるらしいです。

そんな今日は買ってきた梅干を
一つだけご飯に乗せて大事に食べました(笑)。

最後に...
制作活動はペースを保って順調に進んでいます!
今月はライブは、もうないですが
12月は2本することになりました!
最上部に書き加えておきます!

是非またライブ会場でお会いしましょう!
posted by k451 at 23:58| 兵庫 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月20日

部屋の中で

我が職場KOBE16bitの怒涛の連続ライブ開催が昨日で終わり
今日は休みだったのですが自宅にて
...あ、結局、夜からは無人の16bitにも移動して
制作活動に没頭していました。

去年にかけて、ずっと音源制作は失敗の繰り返しなんですが
ひとまず、また本格的にレコーディングを開始しようとしています。

沢山失敗を重ねて勉強しているので
今度こそ!
posted by k451 at 23:59| 兵庫 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月19日

いつかいつかとは思いつつ

神戸マラソンの様子をチラっと見ていた本日。

ランニングを定期的にしているとはいえ
まだまだ5kmを走るのがやっと!
っていうか5kmでヘロヘロ。

いつかはまず、西宮のハーフマラソンに出てみたい!
ってか神戸マラソンのオープンコース(※コスプレ可)は
約9kmらしいから、ソコなら走れるかな?

関係ないけど神戸マラソンは今年から
「競技者ランナーに限りコスプレ禁止」になり
有名な2時間半で走るコスプレイヤーさんが見れなくなったんだとか。

ちなみに今夜のKOBE16bitに
出演していた一匹どんぐりさんは
去年と一昨年の神戸マラソンに出場されていて
篠山マラソンにも出場されたことがあるそうです。
ちなみに来年も出場するのだとか。

実は、一匹どんぐりさんは僕の家の近所に住んではるんで
今度、一緒にランニングさせて欲しいとお願いしときました。

...置いていかれんように鍛えとこ!
posted by k451 at 22:47| 兵庫 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする