2017年11月14日

手も足も震えた...

本日KOBE16bitで開催の
大石隼輔とSASAYAMA.によるツーマンライブ
『ステキな歌会』における恒例のお便りトークコーナーで
まさかまさかの僕、横井佳が
ヘタクソなけん玉をステージで披露させて頂く機会がありました!

お二人にはもちろんのこと
成り行きでステージに上がることを許して頂いたお客様!
本当にありがとうございました!
(とあるお客様:見なかったことにする!...らしい/笑)

もはや歌を歌う時に悪い緊張なんてしなくなった横井佳ですが
人前でけん玉をするのは、あんなにも緊張するものか!(笑)

尚、今日の『ステキな歌会』は始まって丸5周年のライブで
お祝いに駆けつけていた武内太一クン(※けん玉うまい)も
ステージで披露してましたが、同じくド緊張でしたね。

いつか僕自身の何らかしかのステージで
カッコよくキメれるようになります!
posted by k451 at 23:18| 兵庫 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月13日

本日は横井佳

KOBE16bitは只今、連続ライブ開催による過密日程の真っ只中!
...において今日は1日のインターバル。
この隙に横井佳の制作活動を進めさせてもらいました!

関係ないけど梅干おいしい!
(※ええのん買ってしもた)
posted by k451 at 23:59| 兵庫 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月12日

その手があったか!

昨日に続き胃もたれネタですみません!
胃酸過多なのではないかという可能性も出てきました。
とりあえず今日は何事もなく元気でした。

春先から積極的に
もずく、納豆、ヨーグルトを食べてきました。
途中で何回もサボってるけど...

ただソイツらは腸に良い食べ物であって
胃に良い食べ物ではない
...っていう初歩的なことに気づいてませんでした!

胃に優しい食べ物とは
つまりはアルカリ性の食べ物を食べないといけない!

今日から梅干を食べることにしました!
暇があればワカメやキノコも!

アルカリ性の食べ物を食べたら
胃に良いと何で気づかなかった!
ただし納豆や大好きなトマトもアルカリ性なんだが。
そういやバナナも最近、食べてないしな。

あ、酸っぱいフルーツや野菜は酸とアルカリの
両方を持っているものが多いから意味ないんだよな。

その点で言えば梅干も酸とアルカリの両方を持つ食品だが
キムチと同じく唾液や胃液の分泌を補助する役割も持っている!
それにアルカリを摂りすぎると
そもそも酸性の胃液を無効化するしな(笑)。

ひとまず、頑張って梅干を食べてみようと思います!




posted by k451 at 23:32| 兵庫 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月11日

人生二回目!!

4月末に続き今日も人生二度目の胃もたれが!
前の時は起きてから2時間ほどで引いたが
今日は起きてから6時間ほど続いて本当に辛かった!
人生で初めて胃腸薬を飲んだ!

ただ!
前と違って今回は別に暴飲暴食はしていない。
強いて言えば昨日は夕食が少な目だったから
寝る前の帰宅時に多すぎない食事を摂ったくらいだ。

...以前に子供の頃から胃もたれに苦しんでいる人に
「寝る前に食事なんてもってのほか!」と言われたが
僕にとっちゃ普段からよくやってるけど。

さすがに34歳にもなったら
若い頃と同じ生活じゃダメなのかな?
本当に今年に入って急激に体質の変化が起こっていて驚く。

運動やトレーニングは夏場から継続しているんですが
そろそろ健康的な食生活にも力を入れないと!
(※もともとから気を使ってる方なんだけどなぁ...)

それにしても
今年は人生で初めて「悪酔い」も経験して
「吐いたら一気に楽になる」というのも経験したが
胃もたれも、ある瞬間にイッキに痛みが引いて
それ以降は何事もなかったような体調...いや、
むしろ絶好調になる!というのを経験した。

そもそも胃が弱い人とかって大変だなぁ〜。
posted by k451 at 23:02| 兵庫 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年11月10日

さすが経験者は違う!

けん玉が得意という
SASAYAMA.さんと武内太一君に
基礎の基礎から正されました(笑)。

そのうち『動くYOKOI』で
現状の上手さ(下手さ)を晒しますんで見て欲しい!!
posted by k451 at 23:54| 兵庫 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする